Hürden
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Spielleichtathletik
| B-SchülerInnen optimal an den Hürdensprint heranführen |
Meurer, Robert |
97/11/S. 3 |
| Ein Weg zum Hürdenlauf |
Medler, Mike /
Katzenbogner, Hans |
90/5/S. 23 |
Grundlagentraining
| Mit der "Steh-auf-Hürde" den Hürdensprint
leicht erlernen |
Becker, Ulrich |
97/7/S. 43 |
| Das Hürden-ABC, 1. Folge: Bewegungsbeschreibung und
Merkmale der Technik |
Hücklekemkes, Johannes |
92/1/S. 3 |
| Das Hürden-ABC, 2. Folge: Vorübungen aus dem Gehen |
Hücklekemkes, Johannes |
92/2/S. 29 |
| Das Hürden-ABC, 3. Folge: Hürdengymnastik |
Hücklekemkes, Johannes |
92/4/S. 3 |
| Das Hürden-ABC, 4. Folge: Übergehen v. Hürden |
Hücklekemkes, Johannes |
92/8/S. 21 |
| Das Hürden-ABC, 5. Folge: Hüpfen an der/über
die Hürde |
Hücklekemkes, Johannes |
93/1/S. 25 |
| Das Hürden-ABC, 6. Folge: Nachziehbein- und Schwungbeinführung |
Hücklekemkes, Johannes |
93/2/S. 23 |
| Das Hürden-ABC, 7. Folge: Hürdenlauf im 1er und
3er-Rhythmus |
Hücklekemkes, Johannes |
93/3/S. 33 |
| Das Hürden-ABC, 8. Folge: Schulung und Verbesserung
einzelner Aspekte unter verschiedenen Bedingungen |
Hücklekemkes, Johannes |
93/4/S. 15 |
| Das Hürden-ABC, 9. Folge: Spezielle Übungsformen |
Hücklekemkes, Johannes |
93/7/S. 21 |
| Das Hürden-ABC, 10. Folge: Spezielle Übungsformen |
Hücklekemkes, Johannes |
|
| Das Hürden-ABC, 11. Folge |
Hücklekemkes, Johannes |
94/3/S. 11 |
| Grundlagentraining im Sprint- und Hürdenlauf |
Scholz, Hans-Georg |
92/4/S. 19 |
Aufbautraining
| Vom Hürdenläufer zum Hürdensprinter |
Hücklekemkes, Johannes |
99/2+3/S. 20 |
| Leistungskontrollen |
Hücklekemkes, Johannes |
99/4/S. 30 |
| Training aktuell, Vorbereitungsperiode 1 |
Hücklekemkes, Johannes |
94/12/S. 3 |
| Training aktuell, Vorbereitungsperiode 2 |
Hücklekemkes, Johannes |
95/3/S. 33 |
| Training aktuell, Wettkampfperiode 1 |
Hücklekemkes, Johannes |
95/1+2/S. 41 |
| Training aktuell, November. Die Hallensaison vorbereiten |
Hücklekemkes, Johannes |
97/11/S. 30 |
| Training aktuell Dezember/Januar |
Hücklekemkes, Johannes |
96/12/S. 8 |
| Training aktuell, Januar/Februar |
Hücklekemkes, Johannes |
97/1/S. 34 |
| Training aktuell, Februar |
Hücklekemkes, Johannes |
98/2/S. 18 |
| Training aktuell, Februar |
Hücklekemkes, Johannes |
97/2/S. 20 |
| Training aktuell, Mai |
Hücklekemkes, Johannes |
98/5/S. 19 |
Training aktuell: In vier Wochen bis zur Landesjugend-
meisterschaft |
Hücklekemkes, Johannes |
97/3+4/S. 54 |
Geschwindigkeitstabellen vereinfachen die Auswertung von
Hürdensprints |
Hücklekemkes, Johannes |
97/1/S. 30 |
Krafttrainingsjahresplan für den Sprint/Hürdensprint,
1. Folge |
Hücklekemkes, Johannes |
91/1/S. 11 |
Krafttrainingsjahresplan für den Sprint/Hürdensprint,
2. Folge |
Hücklekemkes, Johannes |
91/2/S. 3 |
Krafttrainingsjahresplan für den Sprint/Hürdensprint,
3. Folge |
Hücklekemkes, Johannes |
91/3/S. 24 |
Krafttrainingsjahresplan für den Sprint/Hürdensprint,
4. Folge |
Hücklekemkes, Johannes |
91/4/S. 21 |
Krafttrainingsjahresplan für den Sprint/Hürdensprint,
5. Folge |
Hücklekemkes, Johannes |
91/5/S. 7 |
Leistungstraining
| Birgit Hamann und Jennifer Komoll - Meisterin und Jugendmeisterin
im Vergleich |
Harksen, Rüdiger / Hücklekemkes, Johannes |
99/9/S. 18 |
| Training aktuell: Januar/Februar |
Harksen, Rüdiger |
97/1/S. 36 |
| Flexibilitätsübungen für den Hürdensprinter,
Teil 1 |
Tidow, Günther |
97/10/S. 3 |
| Flexibilitätsübungen für den Hürdensprinter,
Teil 2 |
Tidow, Günther |
97/12/S. 9 |
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